4款凉茶有效除口臭如何去除口臭呢 防治口臭方法怎么样防口臭 -

发布时间:2020-10-17 来源:春天养生短信祝福

2016年06月10日10:00 编辑:传奇养生网

养生之道网导读:口臭是一件让人很尴尬的事情,尤其是在一些公共的场所一说话就会被你嫌弃,那么,有口臭怎么办呢?防治口臭方法有哪些呢?下面养生之道小编就来介绍下防治口臭方法有哪些?

具有传染性 接吻最易得

口臭具有传染性,直接或间接地接触到这类细菌也会被传染。如接吻、吃同一碗饭、用共同牙刷等,都可能被染上。因此,夫妻中一方患有,而另一方90%也患有。

治疗:每日叩齿300下效果好

口臭如何治疗呢?因为形成口臭的原因多,因此也需要对症治疗。平时最简单的减少口气的方法是叩齿除口臭。

首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷舌苔。

其次,戒烟,戒酒,饮食要相对清淡,少吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于胃肠道“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

第三,对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,可以服用替硝唑或甲硝唑;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用邢台治癫痫好的医院有哪些中药佩兰10克,开水沏饮一天1―2次,这比有些口香糖要效果好。

第四:叩齿也是一种很好的方法。闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2-3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效。另外,还有精神因素口臭者,这样的患者服药无效,需要看心理医生。

女性口臭的原因:

尽管在现实生活数据中显示,男性口臭的比例远远高于女性。但是如果仪表出众的你一开口就是一股恶气,那可是大煞风景。

医生解释,口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素,产生口气。具体来说,引起女性口臭的原因很多,例如胃病、肝病、糖尿病等,或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能引起口气。总体来说,多数口气是局部口腔病的原因。

导致女性口臭的常见原因有以下几点:

(1)胃热口臭:这类人可能患有口疮,慢性牙周炎,或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气,应该适当清除胃火,少吃燥热食物即可消除。

(2)便秘口臭:这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。

(3)咽炎口臭:一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。

(4)青春期口臭:女性口臭人群以青春期发育的少女为主,这是因为癫痫病能治的好吗?女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系,这时候卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变得干燥,容易引起口臭。

(5)嗜甜熬夜口臭:中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会副主任委员、北京大学口腔医学院王伟健教授指出,白领经常熬夜,长时间上网,口腔内唾液分泌减少,口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题,长期可引发牙周病。

(6)节食减肥口臭:减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是,你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。

养生之道网导读:如何去除口臭呢?口臭的出现与很多方面有密切的关系,有可能是胃肠道疾病引起的,想要去除口臭须对症治疗,下面小编为大家介绍如何去除口臭呢。

1、吃完东西就刷牙:可在工作场所准备牙刷,每天至少刷两次牙,每次2~3分钟。

2、刷舌苔:轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。

3、每天使用牙线:牙线使用得当,有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。

4、清洁假牙:如果配戴牙套、局部或全口假牙,每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。

5、少吃气味强烈的食物:如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。

6、补充足够水分:为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的白水,而非北京治疗癫痫病的医院咖啡、汽水或酒精。

7、嚼口香糖或薄荷叶:最好是无糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题,建议跟牙医师或医生讨论,开立人工唾液制剂或口腔用药,刺激唾液分泌量。

8、来片新鲜的洋芫荽(巴西里):嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。

口腔净化剂:4款凉茶有效除口臭

很多人都有或多或少的口臭症状,口臭给人们日常交往带来不便,怎么除口臭?中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单,经济实惠,又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧!

1、薄荷茶

取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

2、桂花茶

取3g桂花,用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

3、甘草茶

取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

4、竹叶茶

取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

拥有清新口气不但能让你的交际变光,还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象,就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦,效果非武汉哪里癫痫治的好常好的。

对于怎样去除口臭的问题,以上这些都是不错的方法,但在去除口臭的同时我们必须要了解口臭的原因,因为疾病同样是导致口臭的原因。

如何快速去除口臭问题

口腔就像一个微型工厂,里面生活着约50兆个细菌,它们呆在阴暗的角落“日夜工作”,啃噬着食物残屑,制造出发酵腐败的臭味,并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。

1.胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭。

2.处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

3.长期便秘的人,会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

4.服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。

5.节食减肥,或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时,都会导致口臭。

5种清新口气的小方法

1.多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂。

2.饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

3.咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。

4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味。

5.吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味。

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