减肥又不挨饿的超低量食谱(6)

发布时间:2020-06-17 来源:春天养生短信祝福

美食谁都抗拒不了,可是减肥的人每天却处在饥荒当中。饿,很饿!也要坚决忌口。今天有福了,小编以下介绍减肥过程中不必挨饿,又不会发胖的超低量食谱,让你越吃越瘦。哪些刺激会引起癫痫病发作nt>

DIY低卡叉烧鸡腿

原料:鸡腿

调料:叉烧酱、黑胡椒粉、料癫痫病持续性发作是怎么样的?酒、生抽、花椒粉、蒜末

步骤:

1、鸡腿洗净,沥干水分,用小刀在鸡肉上划几下,把所有酱料倒入保鲜盒调匀,放入鸡腿腌制12小时以上,时间越久越入味。

2、江西癫痫病治疗贵吗将腌制好的鸡腿放至烤架,移入烤箱,180度烤20分钟后取出。

3、将剩余酱汁刷在鸡腿上,移入烤箱,调至200度,10——15分钟取出即可。 上一页癫痫大发作选用什么药物效果好1

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