黄瓜的做法大全 黄瓜减肥注意点(3)

发布时间:2020-06-17 来源:春天养生短信祝福

黄瓜的做法大全

凉拌黄瓜

凉拌黄瓜的做法

黄瓜用牙刷将表皮刷洗干净,用刀背将黄瓜拍扁,攀枝花哪家医院癫痫好也不需要拍的太碎了

将黄瓜从中剖开,再切成小段

将黄瓜放入碗内,放入蚝油1大匙、盐1/4小匙、芝麻香油1/2大匙、砂糖1小匙、陈醋1大匙、蒜蓉辣椒酱1/2大匙用筷子拌匀

拌匀后癫痫一般会持续多久,盖上保鲜膜移入冰箱冷藏10-20分钟,再食用。

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋的做法

材料:青瓜(黄瓜的姊妹)一条、鸡蛋两个

调料:武汉儿童癫痫医院蒜、油、盐、鸡精

做法:

1、青瓜洗净切薄片(被偶不小心偷吃了几口);鸡蛋打散加鸡精、盐适量。

2、起油锅滑炒鸡蛋,蛋液成型后马上盛出,备用。

3、起油锅邯郸羊癫疯临床治疗方法爆香蒜,倒入青瓜略炒后加入鸡蛋,加盐加鸡精,炒匀盛出。

注:如喜好,可在出锅前撒少许葱丝。

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