眼睛亚健康怎样消除

发布时间:2020-06-17 来源:春天养生短信祝福

网络时代的今天,很多人的眼睛由于长期对着电脑,或不良生活习惯所致,眼睛开始出现、肿痛、视力下降等症状。那么,今天你的眼睛亚健康了吗?眼睛出现亚健康又该怎样消除呢?

眼睛出现亚健康症状的人若不采取并进行,往往还会发展成。眼睛刚出现问题时及时通过药物和膳食等手段调节人体的脏腑功能来“养眼”,也能遏制或延缓晶状体混浊,防止视力进一步恶化。

眼睛亚健康怎样消除?

户外戴镜

治疗小儿癫痫病的偏方眼睛已出现早衰症状的人,平时更得在调理上下工夫。要养成良好的生活习惯,定时定量进食,忌烟慎酒,保持大便畅通。另外,要适当参加力所能及的文娱体育活动,保持身心健康,以延缓衰老;若患有糖尿病、等全身疾病者,应积极进行全身的综合治疗,这对控制或减缓晶状体混浊有重要作用;在用眼方面,要避免阳光下用眼,避免长时间阅读,减轻眼部疲劳,在户外活动时宜戴有色眼镜防护红外线、紫外线对眼的损害。

调理脏器

“人老了,眼不好使了。”成了老年人经常挂在嘴边的一句话,殊不知,如今随着电脑操作的普及,许多人癫痫病西宁哪家治的好到了40岁左右就发现自己看书、写字、用电脑时双眼费力。久而久之,有的人不但视力模糊,还伴有眼胀、头痛,到医院一查,发现竟患上了白内障。

许多早期白内障患者,对于手术都有明显的心理障碍,近年来越来越多的早期患者希望求助于中医治疗,而在多年的临床探索过程中,中医确能起到稳定病情、延缓白内障进程的作用。

从中医角度看,白内障发病的原因主要是肝肾不足,脾气虚衰,致使精气不能上荣于目,晶状体营养障碍而导致白内障,故治疗总以补虚为要。早期白内障患者通过内服中药,改善局部的新陈代谢,促进氧自由基的吸收,可以延缓白内障的发展。不青海癫痫病看好的医院过,这种病病程较长,中医药治疗只适用于早期,若晶状体混浊已明显障碍瞳孔,则药物难以奏效,宜通过手术治疗恢复视力。

中药调理

白内障早期,患者晶状体开始发生混浊,随混浊的发展,视力逐渐缓慢下降直至失明,但这段时间一般相当漫长,有的几年,有的甚至是几十年。在患病的早期,以中医基本理论为指导,通过辨证分型,对症下药,可减缓其发展。

对于没时间熬药的患者,可选用中成药。如肝肾阴虚者可服用杞菊地黄丸,有补益肝肾,益精明目作用;脾虚气弱者服用补中益气丸,能补脾益气明目;而青岛治癫痫病哪家医院比较好阴虚阳亢者则可服用石斛夜光丸以滋阴明目,平肝熄风。上述丸药每次服用10克,每日2次,口服,饭后2小时温开水送服,3个月为1个疗程,停药1个月再继续下一疗程。同时还可配珍珠明目滴眼液滴眼,每次1~2滴,每日6~8次。3个月为1个疗程,停药1个月再继续下一疗程。除了内服药物和滴眼液,针刺疗法也适合于早期患者,常用的穴位有睛明、球后、攒竹、鱼腰、合谷、足三里、三阴交。每日或隔日治疗一次,每次选2~3个穴位,以10次为1个疗程。

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