干咳怎么办 老年人秋天干咳应吃这些

发布时间:2020-01-13 来源:春天养生短信祝福

  进入秋天,多变的温度让人防不胜防,感冒咳嗽成了常有的事情,干燥的气候常常让人感觉到呼吸都是那么的不舒服。对于老年人来说,咳嗽不止成了常态,特别是肺部有疾病的老年人,更是干咳不止。干咳怎么办,不少老年人都非常的关心,毕竟这是一件非常痛苦的事情,老年人在秋天要是经常干咳不妨这样做。

  1、喝银耳汤

  在秋天干咳不止,可以适当的喝一点银耳汤,银耳汤是生活中常见的汤贵州好的癫痫病医院水,对于保健身体好处极多。

  银耳作为一种极其珍贵的食用菌对于身体保健好处极多,口感润滑、香醇甘美的银耳汤对于滋阴养肺有非常好的帮助,能够有效的滋阴止咳、润肺化痰,对于润肠开胃也有较好的作用。

  食用银耳汤还可以提高肝脏的解毒能力,对于保肝、护肝有非常好的作用,能够有效的缓解慢性支气管炎、肺部疾病等,对于保养肺部好处极多。

  2、丝瓜花配蜂蜜乌鲁木齐专看癫痫医院

  有些时候造成干咳还因为肺热导致的,肺热会导致支气管炎的发生,造成呼吸不畅、胸部疼痛等。

  这个时候选取丝瓜花10g、蜂蜜20g。把丝瓜花清洗干净,放在茶盅中,用开水浸泡,浸泡10分钟,加入蜂蜜,进行搅拌,把丝瓜花取出来,趁热喝下,这样对于治疗口燥、心烦有较好的作用,能够清肺平喘。

  3、甜杏仁配蜂蜜

  外伤性癫痫病如何治疗呢在生活中还可以把甜杏仁和蜂蜜搭配起来一起食用。就其营养物质来说,甜杏仁中有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素等,对身体保健好处极多。

  并且就其药用价值来说,食用甜杏仁,还可以生津止渴、润肺定喘,对于肺部不适的人群有较好的保健作用。

  把杏仁清洗干净,放在锅中煮开,加入蜂蜜能够有效的融入了杏仁的营养,也包括了蜂蜜的营养,可谓是非常有益。

  家中有老年人不妨全国癫痫病医院排名使用这个方法,有效缓解老年人的咳嗽。

  结语:通过上面关于生活中,老年人咳嗽的简单描述,相信大家对于老年人秋天干咳有了更多的了解,在老年人干咳的时候,家人不妨这样做,对于缓解老年人干咳的痛苦有非常好的帮助,希望上面介绍的几种食疗方法对大家有所帮助,适当的食用一些,以此避免干咳伤身的情况。

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